El sangrado de encías al cepillarse es una de las consultas más frecuentes en clínica dental. Aunque muchas personas lo consideran “normal”, lo cierto es que no debería suceder. El sangrado es una señal de que algo no va bien en tu salud bucodental, y es importante atenderlo antes de que evolucione a un problema mayor.

¿Por qué sangran las encías?

En condiciones normales, las encías sanas no sangran. El sangrado suele indicar una inflamación del tejido gingival, muchas veces causada por la acumulación de placa bacteriana. Esta inflamación se conoce como gingivitis, y si no se trata, puede derivar en una enfermedad más grave: la periodontitis.

Pero el sangrado puede tener otras causas. A continuación te explicamos las más frecuentes:

Causas comunes del sangrado de encías

• Placa y sarro: La acumulación de bacterias entre dientes y encías provoca inflamación y sangrado.
• Gingivitis: Es la forma más leve de enfermedad periodontal. Produce encías enrojecidas, sensibles y sangrantes.
• Periodontitis: Cuando la gingivitis no se trata, puede afectar el hueso que sujeta los dientes, provocando movilidad y pérdida dental.
• Cepillado agresivo: Usar demasiada fuerza o cepillos de cerdas duras puede dañar las encías.
• Hilo dental mal utilizado: Si se emplea de forma brusca puede causar pequeñas heridas.
• Deficiencias nutricionales o cambios hormonales: El embarazo o ciertas deficiencias de vitaminas también pueden favorecer el sangrado.

¿Cuándo debes preocuparte?

El sangrado ocasional podría no ser alarmante, pero si se repite con frecuencia, es importante hacer una revisión. Algunas señales que indican que debes acudir al dentista cuanto antes son:

1. Encías que sangran todos los días.
2. Mal aliento persistente.
3. Encías retraídas o que se despegan del diente.
4. Dientes flojos o movilidad dental.
5. Sensibilidad o dolor al masticar.

¿Cómo prevenir el sangrado de encías?

Una buena rutina de higiene bucodental es fundamental para prevenir el sangrado de encías. Estos son los pilares básicos:

1. Cepillado correcto

Cepíllate los dientes al menos dos veces al día, durante 2 minutos, con un cepillo de cerdas suaves y una técnica suave pero eficaz. Evita presionar con fuerza.

2. Limpieza interdental

El uso de hilo dental o cepillos interproximales elimina restos de comida y placa entre los dientes, donde el cepillo no llega.

3. Revisiones periódicas

Acudir al dentista una o dos veces al año permite detectar a tiempo cualquier signo de enfermedad gingival. Las limpiezas profesionales ayudan a eliminar el sarro y mantener las encías sanas.

4. Enjuague bucal adecuado

Utilizar colutorios con principios activos antibacterianos puede ser útil en fases iniciales de inflamación. Siempre deben estar indicados por tu odontólogo o higienista.

Tratamientos según el diagnóstico

Dependiendo del estado de las encías, el tratamiento será más o menos complejo. En casos leves, una limpieza profesional y educación en higiene oral son suficientes. Cuando hay signos de periodontitis, será necesario realizar un tratamiento periodontal más profundo, como el raspado y alisado radicular.

Lo más importante es no ignorar el sangrado ni dejarlo pasar. A veces, pequeños cambios en tu rutina de cepillado o un tratamiento preventivo pueden marcar la diferencia entre tener unas encías sanas o desarrollar una enfermedad crónica.

¿Necesitas ayuda profesional?

Si notas que tus encías sangran con frecuencia, en Torrelavega Dental podemos ayudarte. Nuestro equipo profesional evaluará tu caso, te explicará con claridad qué está ocurriendo y diseñará un plan de tratamiento personalizado para devolverte la salud bucodental que necesitas.

Recuerda: el sangrado de encías nunca es normal. Es una señal que tu boca te está dando. Escúchala y actúa a tiempo.

 

La candidiasis oral es una infección común de la cavidad bucal provocada por el crecimiento excesivo del hongo Candida albicans. Aunque puede afectar a cualquier persona, es especialmente frecuente en pacientes mayores, personas inmunodeprimidas o con determinadas condiciones médicas.

¿Qué es la candidiasis oral?

Se trata de una infección fúngica que afecta principalmente a la lengua, el paladar, las mejillas internas y, en ocasiones, la garganta. Aunque forma parte de la flora bucal normal, el hongo puede proliferar en exceso cuando el sistema inmunitario está debilitado o existe un desequilibrio microbiano.

Factores de riesgo

La aparición de la candidiasis oral no es aleatoria. Existen varios factores que aumentan su probabilidad:

• Edad avanzada o infancia.
• Uso prolongado de antibióticos o corticoides.
• Prótesis dentales mal ajustadas o falta de higiene.
• Enfermedades sistémicas como diabetes o VIH.
• Boca seca (xerostomía) o salivación reducida.
• Tratamientos oncológicos como quimioterapia o radioterapia.

Síntomas de la candidiasis oral

Los signos pueden variar en función del tipo de candidiasis y del estado general del paciente, pero los más habituales incluyen:

Síntoma	Descripción
Placas blancas	Lesiones blanquecinas que aparecen en lengua, mejillas o encías.
Enrojecimiento	Irritación e inflamación alrededor de las lesiones.
Sensación de ardor	Molestias al comer o beber, especialmente alimentos calientes.
Mal sabor de boca	Alteración en la percepción del sabor o sabor metálico.
Dificultad para tragar	En casos más severos, el dolor puede extenderse hacia la garganta.

Tipos de candidiasis oral

Existen diferentes formas clínicas de esta infección:

Candidiasis pseudomembranosa

Es la más frecuente. Se caracteriza por la presencia de placas blancas que pueden desprenderse al raspar, dejando zonas rojas y doloridas.

Candidiasis eritematosa

Menos evidente visualmente, se manifiesta con enrojecimiento difuso, ardor y molestias, especialmente en el paladar o la lengua.

Queilitis angular

Afecta las comisuras de los labios, generando enrojecimiento, grietas y molestias al abrir la boca.

¿Cómo se diagnostica?

El diagnóstico suele ser clínico mediante inspección oral. En casos dudosos, puede requerirse un frotis o cultivo para confirmar la presencia del hongo. Es importante acudir a un profesional odontológico para una valoración adecuada.

Tratamiento de la candidiasis oral

Una vez diagnosticada, el tratamiento se enfoca en eliminar el hongo y corregir los factores predisponentes:

1. Antifúngicos tópicos: como la nistatina en enjuague o gel de miconazol.
2. Antifúngicos sistémicos: en casos más avanzados, puede prescribirse fluconazol.
3. Higiene oral estricta: cepillado adecuado, limpieza de prótesis, y enjuagues sin alcohol.
4. Ajuste de prótesis dentales: si son causa del problema.
5. Corrección de factores sistémicos: como controlar la glucemia en pacientes diabéticos.

Prevención: cómo evitar la candidiasis oral

Algunas medidas eficaces para evitar esta infección son:

• Evitar enjuagues con alcohol, que resecan la boca.
• No fumar ni consumir alcohol en exceso.
• Limpieza exhaustiva de prótesis dentales.
• Buena hidratación para mantener una saliva adecuada.
• Revisiones periódicas en la clínica dental.

Importancia de acudir al dentista

Ante los primeros síntomas de candidiasis oral, es esencial acudir al odontólogo para valorar el origen, confirmar el diagnóstico y comenzar un tratamiento adecuado. Ignorar esta infección puede favorecer complicaciones o convertirse en un problema recurrente.

¿Qué es la halitosis?

La halitosis, comúnmente conocida como mal aliento, es un problema frecuente que afecta tanto a la salud bucodental como a la calidad de vida. Se caracteriza por la presencia persistente de un olor desagradable en la boca, que puede tener causas diversas y soluciones específicas.

¿A qué se debe el mal aliento?

La halitosis puede tener origen intraoral o extraoral, aunque en la mayoría de los casos está relacionada con la salud bucal. Estas son algunas de las causas más comunes:

1. Acumulación de placa bacteriana

Las bacterias presentes en la cavidad oral descomponen restos de alimentos, generando compuestos sulfurados volátiles responsables del mal olor.

2. Enfermedades periodontales

Gingivitis o periodontitis no tratadas pueden provocar halitosis crónica debido a la inflamación y sangrado de las encías.

3. Higiene oral deficiente

Una limpieza inadecuada de los dientes, encías y lengua favorece la acumulación de bacterias y restos orgánicos.

4. Boca seca (xerostomía)

La falta de saliva reduce la capacidad natural de limpieza de la boca, lo que contribuye a la proliferación de bacterias.

5. Consumo de ciertos alimentos y bebidas

Alimentos como el ajo, la cebolla o el café, así como el alcohol o el tabaco, pueden provocar mal aliento temporal.

6. Otras causas posibles

• Ayuno prolongado
• Trastornos digestivos
• Problemas respiratorios
• Medicamentos que disminuyen la salivación

¿Cómo detectar la halitosis?

En muchos casos, es difícil que el propio paciente note su mal aliento. Por eso es importante acudir a revisiones dentales periódicas, donde el profesional puede detectar signos de halitosis clínica o subyacente.

Tratamiento y soluciones efectivas

En clínica

En Torrelavega Dental abordamos el tratamiento de la halitosis de forma personalizada, según su causa:

Tipo de tratamiento	Indicaciones
Limpieza profesional	Eliminación de placa y sarro para reducir bacterias causantes del mal aliento.
Tratamiento periodontal	En casos de encías inflamadas o sangrantes.
Tratamiento de caries y reconstrucciones	Sellado de cavidades donde se acumulan restos alimenticios.
Control de prótesis dentales	Mantenimiento e higiene de prótesis removibles o fijas.

En casa

Además de los tratamientos profesionales, es clave mantener una rutina diaria de higiene bucodental:

• Cepillado dental al menos 2 veces al día
• Limpieza interdental con hilo o cepillos interproximales
• Limpieza de la lengua con limpiador lingual
• Uso de colutorios específicos (siempre bajo indicación profesional)
• Buena hidratación y dieta equilibrada

¿Se puede prevenir la halitosis?

Sí. La mejor forma de prevenir la halitosis es mantener una buena salud oral. Acudir de forma periódica a revisiones y limpiezas profesionales nos permite detectar a tiempo cualquier problema y mantener las encías y dientes sanos.

¿Cuándo acudir a la consulta?

Si has notado mal aliento persistente, sensación de boca seca o molestias al masticar, es importante consultar con tu dentista. La halitosis puede ser el síntoma de una afección que requiere tratamiento profesional.

El hilo dental es una parte crucial de la rutina de higiene bucal, pero a menudo se pasa por alto o se utiliza incorrectamente. El cepillado de dientes, aunque esencial, no es suficiente para mantener una boca completamente limpia.

Los espacios entre los dientes y debajo de la línea de las encías son áreas donde el cepillo no puede llegar. Aquí es donde el hilo dental juega un papel vital. El hilo dental ayuda a eliminar la placa y las partículas de alimentos en estas áreas difíciles de alcanzar, previniendo la caries y las enfermedades de las encías.

Beneficios del uso del hilo dental

El uso regular del hilo dental ofrece varios beneficios significativos para la salud bucal:

Prevención de enfermedades de las encías: El hilo dental ayuda a eliminar la placa que se acumula entre los dientes y debajo de las encías, lo que puede llevar a la gingivitis y a enfermedades periodontales más graves si no se controla.

Reducción de la caries dental: La placa que se acumula entre los dientes puede convertirse en ácido, lo que erosiona el esmalte dental y causa caries. El hilo dental elimina esta placa, reduciendo el riesgo de caries.

Mejora del aliento: El mal aliento a menudo es causado por partículas de alimentos atrapadas entre los dientes y debajo de las encías. El hilo dental ayuda a eliminar estas partículas, mejorando el aliento.

Prevención de la formación de sarro: La placa que no se elimina puede endurecerse y convertirse en sarro, que solo puede ser eliminado por un dentista. El uso del hilo dental previene la acumulación de sarro.

Cómo usar el hilo dental correctamente

Para maximizar los beneficios del hilo dental, es importante usarlo correctamente. Aquí te dejamos una guía paso a paso:

1. Corta una cantidad suficiente de hilo dental: Usa aproximadamente 45 centímetros de hilo dental. Enrolla la mayor parte del hilo alrededor de tus dedos medios, dejando unos 5 centímetros para trabajar.
2. Sujeta el hilo correctamente: Mantén el hilo tenso entre tus dedos pulgares e índices.
3. Inserta el hilo dental entre los dientes: Guía suavemente el hilo entre tus dientes con un movimiento de sierra. Evita golpear el hilo contra las encías, ya que puede causar daño.
4. Forma una «C»: Una vez que el hilo esté entre tus dientes, curva el hilo en forma de «C» contra un diente. Desliza el hilo suavemente hacia arriba y hacia abajo, y debajo de la línea de las encías.
5. Repite en todos los dientes: Usa una sección limpia del hilo para cada diente. No olvides los dientes posteriores.

Desmintiendo mitos comunes sobre el hilo dental

El hilo dental es doloroso y daña las encías

Uno de los mitos más comunes es que el uso del hilo dental es doloroso y puede dañar las encías. La realidad es que, cuando se usa correctamente, el hilo dental no debería causar dolor. Si experimentas dolor o sangrado, es probable que tengas una acumulación de placa o gingivitis. En tales casos, es esencial visitar al dentista para una evaluación adecuada.

El cepillado es suficiente

Otro mito popular es que el cepillado regular es suficiente para mantener una buena higiene bucal. Aunque el cepillado es fundamental, no puede limpiar eficazmente entre los dientes. El hilo dental complementa el cepillado al alcanzar las áreas que el cepillo de dientes no puede, lo que ayuda a prevenir la caries y las enfermedades de las encías.

El hilo dental solo es necesario cuando hay comida atrapada

Algunas personas piensan que el hilo dental solo es necesario cuando tienen comida atrapada entre los dientes. Sin embargo, el uso regular del hilo dental es crucial para eliminar la placa, una película pegajosa de bacterias que se forma constantemente en los dientes. Si no se elimina, la placa puede endurecerse y convertirse en sarro, lo que puede llevar a problemas más graves.

El hilo dental crea espacios entre los dientes

Existe la creencia de que el uso del hilo dental puede crear espacios entre los dientes. La realidad es que el hilo dental, cuando se usa correctamente, no causa separación entre los dientes. De hecho, ayuda a mantener las encías sanas y a prevenir la recesión gingival, que puede ocurrir si la placa y el sarro no se eliminan adecuadamente.

El uso del hilo dental es una parte esencial de una buena higiene bucal y ayuda a prevenir numerosas enfermedades dentales. Desmitificar estas ideas erróneas es crucial para adoptar esta práctica en nuestra rutina diaria. Recuerda, una boca saludable es el reflejo de un buen cuidado bucal. Si tienes dudas sobre cómo usar el hilo dental correctamente, consulta a tu dentista para obtener orientación y asegurarte de que estás cuidando bien tus dientes y encías.

La ortodoncia es una especialidad de la odontología que se enfoca en diagnosticar, prevenir y corregir las irregularidades dentales y faciales. Esto incluye problemas como dientes torcidos, sobremordidas, submordidas y otros problemas de alineación dental y de la mandíbula.

Los tratamientos ortodónticos pueden beneficiar tanto a niños como a adultos, mejorando la salud dental y la estética de la sonrisa.

Ortodoncia en niños

Detección temprana de problemas dentales

La detección temprana de problemas ortodónticos en niños es crucial para su corrección efectiva. La Asociación Americana de Ortodoncia recomienda que los niños tengan su primera evaluación ortodóntica a la edad de 7 años. A esta edad, el ortodoncista puede identificar problemas potenciales y planificar el tratamiento adecuado para guiar el crecimiento y desarrollo dental.

Beneficios del tratamiento temprano

El tratamiento temprano puede prevenir problemas más graves en el futuro y facilitar un tratamiento menos invasivo y más corto. Al corregir problemas de alineación y mordida a una edad temprana, se pueden evitar complicaciones como el desgaste desigual de los dientes, dificultades para masticar y problemas de pronunciación.

Tipos de aparatos ortodónticos para niños

Existen varios tipos de aparatos que pueden ser utilizados en niños, incluyendo los aparatos fijos, como los brackets, y los aparatos removibles, como los alineadores transparentes. Los aparatos funcionales también pueden ser utilizados para guiar el crecimiento de la mandíbula y mejorar la alineación dental.

Ortodoncia en adultos

Corrección de problemas dentales existentes

Esta solución no es solo para niños y adolescentes; muchos adultos también pueden beneficiarse de los tratamientos ortodónticos. La corrección de problemas dentales existentes, como dientes torcidos, sobremordidas y submordidas, puede mejorar la salud dental y la estética de la sonrisa en adultos.

Mejora de la salud periodontal

El tratamiento ortodóntico en adultos también puede mejorar la salud periodontal. Los dientes alineados correctamente son más fáciles de limpiar y mantener, lo que reduce el riesgo de enfermedades de las encías y caries dental. Además, la corrección de la mordida puede prevenir el desgaste desigual de los dientes y otros problemas asociados.

Opciones de tratamiento discreto

Muchos adultos prefieren opciones de tratamiento de ortodoncia discreto, como los alineadores transparentes. Estos aparatos son prácticamente invisibles y pueden ser removidos para comer, beber y realizar la higiene oral, lo que los hace una opción conveniente y estética para los adultos.

Beneficios de la ortodoncia

Mejora de la estética dental

Uno de los beneficios más evidentes de este tratamiento es la mejora de la estética dental. Una sonrisa alineada y bien proporcionada puede aumentar la confianza y la autoestima, impactando positivamente en la vida social y profesional de una persona.

Mejora de la función dental

La ortodoncia también mejora la función dental al corregir problemas de mordida y alineación. Una mordida correcta facilita la masticación y la digestión de los alimentos, previniendo problemas digestivos y mejorando la salud en general.

Prevención de problemas futuros

El tratamiento ortodóntico puede prevenir problemas dentales futuros, como el desgaste desigual de los dientes, el dolor de mandíbula y las dificultades para hablar y masticar. Al corregir las irregularidades dentales y faciales, se pueden evitar complicaciones y mantener una salud dental óptima a lo largo del tiempo.

Proceso de tratamiento

1 Evaluación inicial

El proceso de tratamiento ortodóntico comienza con una evaluación inicial, durante la cual el ortodoncista examina los dientes, las encías y la mandíbula del paciente. Esto puede incluir radiografías, fotografías y modelos de los dientes para planificar el tratamiento adecuado.

2 Plan de tratamiento personalizado

Basado en la evaluación inicial, el ortodoncista crea un plan de tratamiento personalizado que aborda las necesidades específicas del paciente. Este plan puede incluir el uso de aparatos fijos o removibles y un cronograma para las visitas de seguimiento y ajustes.

3 Seguimiento y ajustes

El tratamiento ortodóntico requiere visitas regulares al ortodoncista para realizar ajustes y asegurarse de que los dientes se están moviendo correctamente. Estas visitas son esenciales para monitorear el progreso y hacer las modificaciones necesarias para garantizar un resultado exitoso.

Consideraciones especiales

Cuidado de los aparatos ortodónticos

El cuidado adecuado de los aparatos es crucial para el éxito del tratamiento. Esto incluye una buena higiene oral, evitar alimentos duros o pegajosos que puedan dañar los aparatos y seguir las instrucciones del ortodoncista sobre el uso y el cuidado de los aparatos removibles.

Mantenimiento post-tratamiento

Después de completar el tratamiento, es importante usar retenedores para mantener los resultados alcanzados. Los retenedores ayudan a mantener los dientes en su nueva posición y prevenir que regresen a su alineación original.

Impacto psicológico

Esta solución puede tener un impacto positivo significativo en la salud mental y el bienestar emocional. Una sonrisa mejorada puede aumentar la confianza y la autoestima, lo que a su vez puede mejorar la calidad de vida en general.

La ortodoncia es una herramienta poderosa para mejorar la salud dental y la estética tanto en niños como en adultos. Con una evaluación temprana y un tratamiento adecuado, se pueden corregir las irregularidades dentales y faciales, prevenir problemas futuros y disfrutar de una sonrisa saludable y hermosa.