Si te despiertas con dolor en la mandíbula, tensión en la cara o notas que tus dientes están más sensibles, es posible que padezcas bruxismo. Este hábito inconsciente de apretar o rechinar los dientes durante el sueño es mucho más común de lo que parece, y puede tener consecuencias importantes para tu salud bucodental si no se trata a tiempo.
¿Qué es el bruxismo?
El bruxismo es un trastorno funcional que consiste en apretar o rechinar los dientes, generalmente mientras dormimos. Puede afectar tanto a adultos como a niños y, aunque muchas personas no son conscientes de ello, sus efectos pueden ser visibles y molestos.
¿Cuáles son los síntomas más comunes?
- Dolor o tensión en la mandíbula al despertar.
- Dolores de cabeza frecuentes, sobre todo por las mañanas.
- Desgaste del esmalte dental.
- Dientes más sensibles.
- Ruido al rechinar los dientes durante la noche (lo suele notar la pareja).
- Trastornos del sueño.
¿Por qué ocurre el bruxismo?
Las causas del bruxismo pueden ser diversas, pero entre las más habituales están:
- Estrés o ansiedad.
- Mala oclusión dental (dientes mal alineados).
- Trastornos del sueño como apnea.
- Consumo excesivo de cafeína, alcohol o tabaco.
- Hábitos posturales o masticatorios incorrectos.
Consecuencias de no tratar el bruxismo
Dejar pasar el bruxismo sin tratamiento puede derivar en complicaciones serias:
| Consecuencia | Impacto |
|---|---|
| Desgaste dental | Pérdida de esmalte, dientes más cortos y sensibilidad. |
| Dolor mandibular | Tensión muscular crónica, dificultad al masticar o hablar. |
| Problemas articulares (ATM) | Chasquidos, bloqueo o limitación al abrir la boca. |
| Alteraciones del sueño | Sueño menos reparador y fatiga al despertar. |
¿Cómo se diagnostica el bruxismo?
En Torrelavega Dental realizamos una valoración clínica completa con revisión de la oclusión, exploración de las articulaciones temporomandibulares (ATM) y, si es necesario, pruebas complementarias como radiografías.
Tratamientos para el bruxismo en Torrelavega
El tratamiento depende del origen y gravedad del caso. En nuestra clínica, los más habituales son:
- Férula de descarga: Dispositivo personalizado que se coloca por la noche para evitar el contacto directo entre los dientes y relajar la musculatura.
- Tratamiento de la oclusión: Ajustes o correcciones si el problema se debe a una mala alineación dental.
- Terapia de fisioterapia y ATM: En casos donde hay dolor muscular o articular.
- Recomendaciones de higiene del sueño y control del estrés: Para reducir las causas emocionales que puedan estar desencadenando el problema.
¿Cuándo deberías pedir cita?
Si te sientes identificado con los síntomas anteriores, no esperes a que el problema avance. En Torrelavega Dental valoraremos tu caso y te ofreceremos un tratamiento adaptado para aliviar los síntomas y prevenir daños mayores.
Clínica de referencia para el tratamiento del bruxismo en Torrelavega
Contamos con un equipo especializado en salud oral y tratamientos funcionales que trabaja desde una visión integral. Nuestro objetivo no es solo aliviar los síntomas, sino abordar el origen del problema para mejorar tu calidad de vida.
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